キャンプ4日目
激しい筋肉痛が治まらない中、悩んだ結果
とりあえず、応用編をリピート。
最後までいけずに、リタイア。
計測値もむしろ平行線でした。
その後、ビリー前後の整理運動が重要という情報を頂いたのと、
一日おきでもいいらしい、ということが解ったので
次の日は心おきなく休みに。
激しい筋肉痛が治まらない中、悩んだ結果
とりあえず、応用編をリピート。
最後までいけずに、リタイア。
計測値もむしろ平行線でした。
その後、ビリー前後の整理運動が重要という情報を頂いたのと、
一日おきでもいいらしい、ということが解ったので
次の日は心おきなく休みに。